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来源:好招商食品网 美食制作 麦子老妈  |  2023-01-09
主料:
大米150克胡萝卜50克糙米100克腊肠1根洋葱80克茄子100克

辅料:
色拉油2大勺砂糖2小勺1小勺酱香鲜2勺

茄子腊肠糙米焖饭的做法步骤

1.糙米提前浸泡半小时

2.大米和糙米洗净后放人电饭煲中

3.腊肠切成小丁

4.把腊肠丁一起放人米中,加入适量清水后启动电饭煲的糙米煮饭功能

5.茄子,胡萝卜、洋葱都切成小丁

6.起油锅先把洋葱煸香

7.再放人胡萝卜、茄子丁一起煸炒加点盐调味

8.加点砂糖和酱香鲜炒匀备用

9.等米饭煮开汁水快收干了,把炒好的配料放人铺平继续煮饭

10.程序结束把米饭拌匀即可

小窍门&温馨提示

我的米饭里没有另外加盐,因为腊肠、配料都有咸味!


TAGS:主食 家常菜 老人 米饭 炒饭 其他菜系 午餐 工作餐 润肠通便 大米
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